วิธีการใช้ FOAM ROLLER ที่ใครๆ ก็ใช้ได้ง่ายๆ l Decathlon Charan

foam roller  Stretch overworked and strained muscles of the leg, arms, and feet by rolling during your warm-up and cool-downs Foam Roller Calf provides an instant benefit BLACKROLL® STANDARD - the mother of all Foam Rollers ✓ Free delivery ✓ 90 days return policy ▷ Buy now

Foam rollers are an inexpensive, super-versatile piece of equipment that can help you with everything from working out the knots in your เวลาเราใช้ Foam Roller ให้ทับน้ำหนักตัวไปยังจุดที่เราคิดว่าแข็งตึง แล้วค่อยๆ โรล กลิ้งหน้า-หลังย้ำตรงจุดนั้น บางทีถ้าจุดที่เราคลึงมันตึงมากมันก็จะเจ็บมาก ถ้าเจ็บ

Foam Roller EVA Floating Point Accupoint Massage A foam roller is a lightweight, cylindrical tube of compressed foam It may be used for many reasons, including increasing flexibility, reducing soreness, and