NIKE Recovery Foam Roller 20in โฟมนวดกล้ามเนื้อ

NIKE Recovery Foam Roller 20in โฟมนวดกล้ามเนื้อ foam roller GRID STK Foam Roller ไม้นวดโฟมโรลเลอร์ · ขนาดเหมาะมือพกพาสะดวกนวดได้ทุกที่พื้นผิวโฟม · สัมผัสนุ่มคลายกล้ามเนื้อดีเยี่ยม · AcuGRIP สามารถไว้กดจุด บริเวณต้นคอและหลังบนได้ · ง่ายต่อการ foam roller Foam Roller คืออุปกรณ์ที่ใช้ในการทำ Self-Myofascial Release หรือคือการนวดกดจุดเพื่อคลายปมพังผืดและกระจุกใยกล้ามเนื้อในร่างกาย ทำให้เราเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น หายจากอาการปวดเรื้อรัง

foam roller A foam roller is a great tool to be incorporating into every workout Form rolling is not only beneficial post-exercise but also before a

rollercoin วิธีการใช้ FOAM ROLLER ที่ใครๆก็ใช้ได้ ปวด เมื่อย ตึง ทำไงดี ช่วง HOW TO USE BY DECATHLON เรามีคำตอบ มาเป็นเจ้าของกันได้ที่ Foam roller: มีลักษณะเป็นแท่งยาวทรงกระบอก ทำจากโฟมคุณภาพดี เป็นอุปกรณ์ที่ใช้กับเทคนิคที่เรียกว่าself-myofascial release technique