คีเฟอร์ คือ - Phyathai Hospital

สอนทำ คีเฟอร์ สุดยอดโปรไบโอติก หมอทำกินเองทุกวัน คีเฟอร์

นมบัวหิมะ นมคีเฟอร์ kefir milkจะเป็นเม็ดสีขาวขุ่น เหมือนนม เกาะตัวกันเป็นก้อนสามารถทำด้วยน้ำนมจากถั่วและ นมจากสัตว์โดยทั่วไปเราจะเลี้ยงด้วยการ หมักนม 24

คีเฟอร์ วันนี้เราอยากขอชวนเพื่อนๆ มาทำความรู้จักกับคีเฟอร์ ซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่ทำมาจากการเอาน้ำนมมาหมักจนทำให้ได้นมที่มีเนื้อข้น รสชาติอมเปรี้ยวคล้ายๆ กับโยเกิร์ตแต่มี  วันนี้หมอจะมาสอนทำสุดยอดอาหารโปรไบโอติกค่ะ ใช่แล้ว คีเฟอร์ นั่นเอง สุดยอดโปรไบโอติกที่ทำจากนม ย่อยง่าย แพ้นมกินได้ ได้ประโยชน์ โดยเป็น โปรไบโอติก ช่วยย่อยอาหาร  How to make coconut milk Kefir วิธีการทำ เลี้ยง คีเฟอร์ นม กะทิ ดีต่อสุขภาพลำใส้มี Probiotics OH Life Vlog•35K views · 3:12

ทัองฟ้า MILK KEFIR นมคีเฟอร์ เครื่องดื่มโปรไบโอติก ช่วยระบบย่อยและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง delish delight By Poompui• views · 16:00 Go to channel