ประโยชน์ของชมพู่ ผลไม้ลดน้ำหนัก เป็นเบาหวานก็กินได้

ชมพู่ ผลไม้  ซื้อ ผลไม้สดชมพู่ ราคาถูก มีให้เลือกหลากหลาย - ส่งฟรี ส่งไว เก็บเงินปลายทาง ช้อปออนไลน์ 24 ชั่วโมง ช้อปลาซาด้าที่เดียว  ผัก ผลไม้ โพแทสเซียมสูง โรคไต ห้ามกิน ชมพู่ ผลไม้ หอมหัวใหญ่ ผักบุ้งจีน มะละกอดิบ ถั่วพู พริกหวาน กลุ่ม 3 อาหารที่มีโพแทสเซียมต่ำ ได้แก่ ชมพู่ องุ่นเขียว แตงโม บวบเหลี่ยม เห็ดหูหนู ฟักเขียว แฟง

รับประทานผลไม้ที่มีโพแทสเซียม ผักและผลไม้ที่มีสีอ่อน เช่น แอปเปิ้ล องุ่น ชมพู่ แตงกวา เป็นต้น; ดื่มน้ำเปล่าหรือน้ำสมุนไพรไม่หวานจัด เช่น น้ำ สารอาหารที่พบในชมพู่ -ไลโคปีน สารที่ทำให้ชมพู่ทับทิมจันทร์มีสีแดง ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในการชะลอวัย และช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง -แคลเซียมและแมกนีเซียม ช่วยในการสร้างกระดูกและฟันให้

ชมพู่ ผลไม้ยาที่ปรากฏในพระไตรปิฎก · ชมพู่น้ำดอกไม้ (Syzygium jambos Alston) · ชมพู่แก้มแหม่ม (Syzygium samarangense Merr & Perry) · ชมพู่มะ หอมหัวใหญ่ ผักบุ้งจีน มะละกอดิบ ถั่วพู พริกหวาน กลุ่ม 3 อาหารที่มีโพแทสเซียมต่ำ ได้แก่ ชมพู่ องุ่นเขียว แตงโม บวบเหลี่ยม เห็ดหูหนู ฟักเขียว แฟง ผักกาด