ประคบร้อน กับประคบเย็น ต่างกันอย่างไร ใช้ตอนไหนกันแน่

ปวดแบบนี้ ประคบเย็น หรือ ประคบร้อน - สำนักการแพทย์ กรุงเทพมหานคร ประคบร้อน ประคบเย็น ประคบร้อน - ประคบเย็น ต่างกันอย่างไร? การประคบร้อน หรือเย็นเป็นวิธีหนึ่งในการปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อบรรเทาอาการปวดหรืออักเสบ ประคบร้อน ประคบเย็น การประคบเย็น ควรทำการประคบทันที หรือเพิ่งมีอาการใหม่ๆ ภายใน 24 ชั่วโมง โดยประคบประมาณ 20-30 นาทีด้วยน้ำแข็ง น้ำเย็น หรือใช้เจลเย็น

ถุงประคบร้อน ประคบเย็นที่บริเวณดังกล่าวเพื่อลดอาการบวมภายใน 24 ชั่วโมงแรก; หากมีอาการปวดอาจเรื่อรัง อาจใช้การประคบร้อน หรือจะใช้ยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล หรือยาคลายกล้าม