สายวัดรอบเอว BMI

B:รอบเอว , 24, 61, 25, , 26, 66 สะโพก, 33 12

ความรู้รอบเอว ผู้เขียน: ดิฐกานต์ บริบูรณ์หิรัญสาร สำนักพิมพ์: วัฏฏะ หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม 0 รีวิว เขียนรีวิว แชร์ : Copied URL

รอบเอว ความรู้รอบเอว ผู้เขียน: ดิฐกานต์ บริบูรณ์หิรัญสาร สำนักพิมพ์: วัฏฏะ หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม 0 รีวิว เขียนรีวิว แชร์ : Copied URL

รอบเอว วิธีการการวัดรอบเอวที่ถูกต้อง ควรวัดจากบริเวณของซี่โครงและส่วนบนของสะโพก โดยพันสายวัดรอบเอวไว้ตรงกลางระหว่างจุดดังกล่าว ระหว่างวัดรอบเอว ควรหายใจเข้าออกตามธรรมชาติ ไม่