วอเตอร์เครส สลัดน้ำ ราชินีผักของคนรักสุขภาพ

วอเตอร์เครส หรือเรียกกันอีกชื่อว่า ผักน้ำ เป็นผักที่เจริญเติบโตในน้ำและชอบอากาศเย็นผู้คนนิยมนำมาใช้ประกอบอาหารเช่น ต้มจืดทำซุป หรือสลัดซึ่งวอเตอร์เครสนั้นมีแร่ธาตุและ

วอเตอร์เครส หรือสลัดน้ำ เป็นผักที่กำลังได้รับความนิยมในกลุ่มคนรักสุขภาพ เพราะอุดมไปด้วยสารอาหารหลายชนิด อย่างแคลเซียม ธาตุเหล็ก สารต้านอนุมูลอิสระ

ผักวอเตอร์เครส ประโยชน์ของ วอเตอร์เครส ที่สายสุขภาพห้ามพลาด · เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคทางเดินหายใจ · ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน · ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความแก่ชรา · ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

วอเตอร์เครสแดง วิธีการปลูกวอเตอร์เครส โดยการเพาะจากเมล็ด ฟาร์มสุขข้างบ้าน ฟาร์มสุขข้างบ้าน•115K views · 6:03 · Go to channel