วิธีล้างจมูกแบบถูกต้อง! จมูกโล่ง หายใจสบาย ทำง่ายๆ เพียง 5 ขั้นตอน

วิธีใช้ยาพ่นจมูกสเตียรอยด์อย่างถูกต้องและปลอดภัย วิธีพ่นจมูก จมูกตัน หายใจไม่สะดวก คัดจมูก จามบ่อย ❞ ใครมีอาการเหล่านี้บ้าง การล้างจมูกอาจช่วยได้นะ วิธีการล้างจมูกเพียงแค่: กลั้นหายใจ อ้าปาก แล้วก็ฉีด! ล้างจมูกด้วยอุปกรณ์ง่ายๆ แค่ 5 วิธีพ่นจมูก สำหรับเด็กทารกแรกเกิดและเด็กเล็กๆ ที่ยังไม่สามารถล้างจมูกได้นั้น แต่มีอาการป่วย ไม่สบายเป็นหวัด คัดจมูก แนะนำให้ใช้สเปรย์น้ำเกลือพ่นจมูก โดยวิธีพ่นง่ายมาก คุณพ่อ

วิธีพ่นจมูก วิธีการใช้ยาพ่นจมูก 1 กำจัดน้ำมูกออกจากจมูกให้หมด 2 เขย่าขวดยา นั่งตัวตรงเอนศีรษะ