ส้มโอ แคลอรี่ต่ำ กินยังไงก็ไม่อ้วน

ส้มโอ กี่แคล 4 ประโยชน์เด่นของส้มโอ ผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ส้มโอ กี่แคล เกษตร 52 สัปดาห์ : การดูแลต้นส้มโอ เดือนธันวาคม โดย - รศ ดร อำไพวรรณ ภราดร์นุวัฒน์ รองศาสตราจารย์ผู้ทรงคุณวุฒิ ภาควิชาโรคพืช

ประโยชน์ของส้มโอ · พลังงาน 41 · คาร์โบไฮเดรต กรัม · เส้นใย 1 กรัม · ไขมัน กรัม · โปรตีน กรัม วิตามินบี 1 มิลลิกรัม 3% วิตามินบี ส้มโอเชี่ยน ยำส้มโอ รสชาติหวานอมเปรี้ยว ตัดกับรสเผ็ดลงตัว ทั้งแคลอรี่ต่ำ ราคาไม่แพงมาก แถมยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ส้มโอ 2 กลีบ ให้พลังงาน 44 แคลอรี ในส้มโอ 1 ผลมีเนื้อประมาณ 8-10 กลีบ