การรักษาภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อน หรือ ภาวะกระบังลมหย่อน

อุ้งเชิงกรานหย่อน  ภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อน Part 1 #phyathai2 #phyathai2hospital #โรงพยาบาลพญาไท2 #สายความรู้ #ความรู้สุขภาพ #สุขภาพ #อุ้งเชิงกรา  ภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อน Part 1 #phyathai2 #phyathai2hospital #โรงพยาบาลพญาไท2 #สายความรู้ #ความรู้สุขภาพ #สุขภาพ #อุ้งเชิงกรา

4 วิธีง่าย ๆ ช่วยคุณผู้หญิงบอกลาอุ้งเชิงกรานหย่อน · ลดน้ำหนัก ลดแรงดันในช่องท้อง · เลี่ยงยกของหนัก หยุดการออกแรง · ป้องกันท้องผูก ยิ่งเบ่ง · ฝึกขมิบ · แม้ว่าโรคอวัยวะในอุ้งเชิงกราน 4 วิธีง่าย ๆ ช่วยคุณผู้หญิงบอกลาอุ้งเชิงกรานหย่อน · ลดน้ำหนัก ลดแรงดันในช่องท้อง · เลี่ยงยกของหนัก หยุดการออกแรง · ป้องกันท้องผูก ยิ่งเบ่ง · ฝึกขมิบ · แม้ว่าโรคอวัยวะในอุ้งเชิงกราน

4 วิธีง่าย ๆ ช่วยคุณผู้หญิงบอกลาอุ้งเชิงกรานหย่อน · ลดน้ำหนัก ลดแรงดันในช่องท้อง · เลี่ยงยกของหนัก หยุดการออกแรง · ป้องกันท้องผูก ยิ่งเบ่ง · ฝึกขมิบ · แม้ว่าโรคอวัยวะในอุ้งเชิงกราน  อาการของกระบังลมหย่อน หรืออวัยวะอุ้งเชิงกรานหย่อน ที่พบ ได้แก่ ⭕ รู้สึกถ่วงในช่องคลอด หรือหน่วงท้องน้อย ⭕ ปัสสาวะบ่อย