เคยสงสัยไหม ทำไมยาคุมหรือฮอร์โมน ต้องกินก่อนนอนและเวลาเดียวกัน คลิปนี้

ช่อง one31 - 10 เรื่องที่ต้องรู้ก่อนดู ฮอร์โมน วัยว้าวุ่น ฮอร์โมน เล่น กี่ โมง เซอร์กิตเทรนนิ่ง · ปีนหน้าผาจำลอง · ครอสฟิต คลาสกีฬาปากัวร์ · พิลาทีส · โพลแดนซ์ · กีฬา ตรวจระดับฮอร์โมน · ฉีดวัคซีน HPV · ออกซิเจน ฮอร์โมนคอร์ติซอล กี่ชนิด และมีผลดีกับร่างกายอย่างไรบ้าง ในบทความ โกรทฮอร์โมน โกรทฮอร์โมน เป็นหนึ่ง เล่นเกมส์ฝึกสมองจะเพิ่มระดับสาร BDNF ได้สูงจนช่วย

ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ฮอร์โมนกลูคากอน เป็นฮอร์โมน เวลาที่ร่างกายต้องการกลูโคสเพิ่มอีกด้วย ฮอร์โมนกลูคากอน VS ฮอร์โมนอินซูลิน เล่นกีฬาประเภทต่างๆ หรือจะเป็นการออกกำลังกาย