การบาดเจ็บที่เข่า จากอุบัติเหตุทางกีฬาและการออกกำลังกาย

ปรับก่อนป่วย : ออกกำลังกาย ป้องกันเข่าทรุด Thai PBS รายการไทยพีบีเอส เข่า ทรุด รายการบ้านเลขที่ 1330 ตอน ข้อเสื่อม เข่าทรุด รักษาไม่สะดุดด้วยสิทธิบัตรทอง เข่า ทรุด หนุ่มเมียนมาร์ถึงกับเข้าทรุด ออกไปงมหาหอยจะมาทำอาหารแต่ดันเจอระเบิดแทน งานนี้ต้องมีคนรับผิดชอบ!

เข่าช้ำ อาการเข่าทรุด เดิน ๆ อยู่ขาหมดแรงจนเกิดอุบัติเหตุพลัดตกหกล้ม สามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเข่า กับ กภ