รู้จัก เทมเป้ คืออะไร พร้อมวิธีทำเทมเป้ อร่อย ดีต่อใจและสุขภาพ

Tempeh #เทมเป้ #vegan #วีแกน #วีแก้น 1 VEGAN SUKIYAKI WITH TEMPEH สุกี้เทมเป้ อร่อย โปรตีนสูง มีB12 GjTn8tM3tus 2

How to make Red Bean Tempeh วิธีทำเทมเป้ หรือ เตมเป้ถั่วแดง ใช้เวลาทำไม่เกิน 2 วัน ก็ได้กินอร่อย ๆ แล้วจ้า สั่งซื้อหัวเชื้อเทมเป้ได้ที่: 2d99ezh

เทปบอล เทมเป้ คือ ถั่วเหลืองหมัก เป็นอาหารพื้นเมืองของชาวอินโดนีเซีย มาตั้งแต่ 200 ปีก่อน แต่เดิมเรียกกันว่า เตมเป เกิดจากการหมักบ่มถั่วทั้งเมล็ดด้วยเชื้อรา Rhizopus oligosporus ซึ่ง

เทปพันก๊อก สูตรเด็ดสำหรับ เทมเป้ Tempeh Super Food ❤️ ย่อยง่าย…ดีต่อระบบขับถ่ายมี Probiotics…มีB12…มีไอโซฟลาโวนอยด์… มีเลซิทิน… เทปเป้ homemade สดๆ