• แพลงกิ้ง
1 1

แพลงกิ้ง

ประโยชน์ของแพลงกิ้ง ท่าออกกำลังกาย แบบมินิมอล แต่ข้อดีมหาศาล⬇️

แพลงกิ้ง ขยับน้อยได้มาก ท่าฮิตของคนอยากมีซิกแพค · 1 เบสิกแพลงก์ เป็นการนอนคว่ำ ใช้ข้อศอกยันพื้นเสมอไหล่ ยกตัวให้ขนานกับพื้นให้มากที่สุด ยกตัวขึ้นบนปลายเท้านับ 1-20 แล้วพัก 10

1000 ฿ THB
1000 ฿ THB
sell Sold out

แพลงกิ้ง

เว็บไซต์ แพลงกิ้ง แพลงกิ้ง ขยับน้อยได้มาก ท่าฮิตของคนอยากมีซิกแพค · 1 เบสิกแพลงก์ เป็นการนอนคว่ำ ใช้ข้อศอกยันพื้นเสมอไหล่ ยกตัวให้ขนานกับพื้นให้มากที่สุด ยกตัวขึ้นบนปลายเท้านับ 1-20 แล้วพัก 10 แพลงกิ้ง แพลงกิ้ง 9 BB

แพลงกิ้ง ตอบกลับ @โบว์ กาญจนา มือใหม่เริ่มต้นแพลงก์ยังไงดี #ปุ๊กกี้ไดอารี่ #ออกกำลังกาย #ปั้นหุ่นสวย #แพลงกิ้ง #ลดพุง pookytv 1903 956 ถูกใจ,วิดีโอ TikTok จาก Tas Th   แพลงกิ้ง 9 BB  แพลงกิ้งกี่นาทีถึงมีกล้ามท้อง #โค้ชต้น #ออกกําลังกาย #อยากมีซิกแพค #แพลงกิ้ง 172 views แพลงกิ้งแบบโยคะ กล้ามเนื้อแข็งแรงแบบโยคะ 120 views แพลงกิ้ง #วิ่ง #ออกกำลังกาย #
ดูรายละเอียดทั้งหมด