ไลโคปีน สารอาหารมหาประโยชน์

เว็บไซต์ ไลโคปีน ประโยชน์ ไลโคปีน เป็นสารที่สำคัญที่สามารถพบได้ในมะเขือเทศ จัดเป็นสารประกอบในกลุ่มแคโรทีนอยด์ชนิดหนึ่ง ใน 600 ชนิด สามารถพบไลโคปีนได้ในมะเขือเทศ แตงโม เกรพฟรุตสีชมพู

มะเขือเทศมีประโยชน์มาก มีวิตามินซี ไลโคปีน แต่บางคนก็ไม่ควรกินมะเขือเทศ

ประโยชน์ ของ เห็ด ฟาง เรามาฟังความรู้เรื่องของไลโคปีน กันนะคะ ไลโคปีน เป็นสารต้านอนุมูนอิสระที่แรงมากค่ะ พบในอาหารธรรมชาติหลากหลายชนิดเลย เพื่อนๆลองหาอาหารที่มีไลโคปีนสูง

ประโยชน์ของกิมจิ ประโยชน์ของไลโคปีน · 1 ปกป้องผิวจากแสงแดด · 2 ลดการทำลายคอลลาเจนในชั้นเซลล์ผิว · 3 ลดความเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งและโรคความดันในหลอดเลือด